Ray Peat über DHEA

3. Januar 2026

Alternde Haut, Progesteron und Vitamin D

„Seit mehreren Jahrzehnten ist bekannt, dass die Produktion von Progesteron und DHEA mit zunehmendem Alter stetig abnimmt, und in den letzten Jahren wurde festgestellt, dass gealterte Haut bei Sonneneinstrahlung nur etwa halb so viel Vitamin D produziert wie junge Haut. Alte Haut enthält etwa halb so viel Cholesterin wie junge Haut, sodass es nicht überraschend ist, dass auch die daraus gebildeten Substanzen reduziert sind.“

November 2018 – Ray Peat's Newsletter

Die grundlegende Rolle von Progesteron und DHEA

„Progesteron und DHEA sind die Vorläufer der anderen, stärker spezialisierten Steroidhormone, einschließlich Cortisol, Aldosteron (dem natriumretinierenden Hormon), Östrogen und Testosteron.“

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Bedenken hinsichtlich der Verabreichung von DHEA ohne hormonelles Gleichgewicht

„Da DHEA leicht zu Testosteron (zum Beispiel in der Haut) und zu Östrogen verstoffwechselt werden kann, halte ich es für unangebracht, es jemals allein zu verabreichen, ohne ein annähernd natürliches Gleichgewicht von Pregnenolon und Progesteron.“

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Persönliche Erfahrung: Wirkung von Progesteron und DHEA auf Melanome

„Ich hatte vor Jahren einige wahrscheinliche Melanome, und ich stellte fest, dass Progesteron und DHEA sowie eine erhöhte Schilddrüsenaktivität dazu führten, dass sie schnell verschwanden.“

E-Mail-Antwort von Ray Peat

Toxizität pflanzlicher Steroidderivate und ihre Regulation durch DHEA und Progesteron

„Digitalis und Ouabain sind pflanzliche Steroidderivate, die für tierische Zellen – insbesondere für Herzmuskelzellen – giftig sind, indem sie an einer Stelle wirken, die normalerweise durch Substanzen wie DHEA und Progesteron reguliert wird.“

September 1995 – Ray Peat's Newsletter

Positive Wirkung von Progesteron auf die Herzfunktion

„Albert Szent-Györgyi zeigte, dass das Herz auf Progesteron reagiert, und neuere Forschungen haben gezeigt, dass DHEA unser endogenes Digitalis ist.“

Juni 1992 – Ray Peat's Newsletter

Niedrige DHEA-Spiegel in Zusammenhang mit vorzeitigem Tod

„Ein niedriger Spiegel des Hormons DHEA ist mit einem vorzeitigen Tod aus verschiedenen Ursachen verbunden, darunter Krebs und Herzerkrankungen.“

Dezember 1992 – Ray Peat's Newsletter

Rückgang schützender Hormone im alternden Gehirn

„Bei jungen Menschen enthält das Gehirn eine sehr hohe Konzentration von Pregnenolon und seinen Derivaten DHEA und Progesteron, die alle die Zellen stabilisieren und vor den Wirkungen von Cortisol schützen. Im Alter sinken diese jedoch auf etwa 5 % ihrer normalen Konzentration, wodurch das Gehirn der zerstörerischen Wirkung von Cortisol ausgesetzt wird.“

Januar 1991 – Ray Peat's Newsletter

Rückgang schützender Hormone im alternden Gehirn

„Der Gehalt an Progesteron, Pregnenolon und DHEA im Gehirn ist normalerweise 20- bis 30-mal höher als die Serumkonzentration, und diese Hormone wirken schützend sowohl gegen Östrogen als auch gegen Kortison.“

April 1991 – Ray Peat's Newsletter

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