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Kalium, die andere Hälfte der Geschichte
Letzte Woche ging es um Salz. Heute kommt der Teil, der dabei fast immer vergessen wird. Denn Natrium arbeitet nie allein. Sein Gegenspieler sitzt in deinen Zellen und heisst Kalium....
Kalium, die andere Hälfte der Geschichte
Letzte Woche ging es um Salz. Heute kommt der Teil, der dabei fast immer vergessen wird. Denn Natrium arbeitet nie allein. Sein Gegenspieler sitzt in deinen Zellen und heisst Kalium....
Salz: wir habens anders gelernt
Du salzt nach und hast dabei ein leicht schlechtes Gewissen. Salz ist das, was man reduziert, so haben wir es alle gelernt. Dabei geht ohne Natrium in deinem Körper buchstäblich...
Salz: wir habens anders gelernt
Du salzt nach und hast dabei ein leicht schlechtes Gewissen. Salz ist das, was man reduziert, so haben wir es alle gelernt. Dabei geht ohne Natrium in deinem Körper buchstäblich...
Warum sind deine Hände immer kalt?
Du brauchst kein Labor, um deinen Stoffwechsel einzuschätzen. Du brauchst ein Thermometer und sechzig Sekunden am Tag. Der Test Miss morgens direkt nach dem Aufstehen deine Temperatur und deinen...
Warum sind deine Hände immer kalt?
Du brauchst kein Labor, um deinen Stoffwechsel einzuschätzen. Du brauchst ein Thermometer und sechzig Sekunden am Tag. Der Test Miss morgens direkt nach dem Aufstehen deine Temperatur und deinen...
Was sich in dir ansammelt
Du willst dein Gemüse anbraten und greifst zum Rapsöl. Dabei denkst du dir nichts. Genau das ist das Problem. Denn Fett verschwindet nicht nach dem Essen. Dein Körper baut es...
Was sich in dir ansammelt
Du willst dein Gemüse anbraten und greifst zum Rapsöl. Dabei denkst du dir nichts. Genau das ist das Problem. Denn Fett verschwindet nicht nach dem Essen. Dein Körper baut es...
Wenn Training nur noch Pflicht ist
Es gibt einen Moment, den du kennst, wenn du schon länger trainierst. Die Tasche ist gepackt. Du weisst was ansteht. Die Lust fehlt. Trotzdem geht es rein ins Fitnessstudio, Wiederholung...
Wenn Training nur noch Pflicht ist
Es gibt einen Moment, den du kennst, wenn du schon länger trainierst. Die Tasche ist gepackt. Du weisst was ansteht. Die Lust fehlt. Trotzdem geht es rein ins Fitnessstudio, Wiederholung...
Gleich gegessen, aber doch war etwas anders
Sonntagabend, zehn Tupperwaren im Kühlschrank. Reis, Poulet, Broccoli. Am Mittwoch schaust du's an und magst nicht mehr. Am Donnerstag isst du gar nichts bis um vier. Und da liegt das...
Gleich gegessen, aber doch war etwas anders
Sonntagabend, zehn Tupperwaren im Kühlschrank. Reis, Poulet, Broccoli. Am Mittwoch schaust du's an und magst nicht mehr. Am Donnerstag isst du gar nichts bis um vier. Und da liegt das...